Erster Vorbereitungslehrgang zur Schwarzgurt der Bayerischen Amateur Kickbox Union e.V. in Forchheim

Drei Teilnehmer aus Geisenhausen und Bad Aibling konnten am Samstag, 6. März 2010 mit Ihren Trainingspartnern in den Räumlichkeiten des Warriors Martial Teams e.V. von den Referenten Michael Kann und Christian Grupe begrüßt werden.

Trotz der schlechten Straßenverhältnisse begann der Lehrgang pünktlich um 10:30 Uhr. Gleich am Anfang eröffnete Michael Kann den Vorbereitungslehrgang mit dem Selbstverteidigungsteil. Nach dem Motto: „No pain, no fun“ wurden die Drills teilweise aus dem Prüfungsprogramm der BAKU e.V. und aus den Alltagssituationen durchgeführt.

Neben den verschieden Möglichkeiten der Stockabwehr wurden auch Einheiten des Messerangriffs praxisnah geübt. Gerade beim Angriff mit einem Messer wurden die Teilnehmer auf die Gefahr von lebensbedrohlichen Verletzungen, die oft von den Teilnehmern unterschätzt wird, sensibilisiert. Bei der Selbstverteidigung legte Michael Kann ganz deutlich Wert auf die Effektivität und die praktische Umsetzbarkeit auf der Straße. Denn nichts ist schlimmer, als mit falschem Eifer sich in Verteidigungssituationen lebensgefährlich zu verletzen.

Nach einer kurzen Pause begann um 13:45 Uhr unter der Leitung des Prüferreferenten der kickboxspezifische Teil. Hier wurde den Teilnehmern der Ablauf der Partnerübungen und Einzeltechniken bei der Schwarzgurtprüfung erläutert. Während die Semikontaktkickboxer bei den Fußtechniken stärker als die Leicht- und Vollkontaktkickboxer waren, war es bei den Boxtechniken genau umgekehrt. Gerade aus diesem Grund ist der Vorbereitungslehrgang für alle Schwarzgurtanwärter wichtig, um sich akribisch auch die Meistergradprüfung vorzubereiten. Leider verging die Zeit viel zu schnell und die Teilnehmer konnten um 16:00 Uhr sich auf die Heimreise begeben.